Elige tu reto de 21 días para iniciar tu micro-transformación
¿Has hecho algún reto en tu vida? Si es el caso o no, este espacio es tuyo. Retos y Micro e-learning (en audios)
32 retos-programas transformadores que te esperan.
Elige tu reto, y te ayudamos a convertirlos en experiencia con los programas grabados (Pódcasts) del Coach Dr. Apollinaire.
Reto 21 días-Eliminando el Burnout de tu vida
En 21 días, pasarás del colapso a la serenidad activa. Si pasas por el burnout, este es tuyo.
Reto 21 días-Venciendo la Diabetes tipo 2
En la diabetes, necesitas información y estrategias. Lo tienes en este reto de 21 días.
Reto 21 días-Sanar tu Relación Matrimonial
Aprende secretos de comunicación que mejoran tu relación matrimonial.
Reto 21 días-Vientre más Plano
El reto que ayuda a combatir la grasa de vientre de un mod estratégico y proactivo.
Reto 21 días-Empieza a Perder Peso
Perder peso es una cuestión cuerpo mente. Este reto te canalizará en la buena dirección.
Reto 21 días-Venciendo el Trastorno de Atracon
No subestimes el Coaching en el trastorno de Atracón. Te lo ponemos muy fácil.
Reto 21 días-Venciendo la Anorexia Nerviosa
No subestimes el Coaching en la Anorexia nerviosa. Consigue las estrategias en este reto de 21 d.
Reto 21 días-Venciendo la Bulimia Nerviosa
No subestimes el Coaching en la Bulimia nerviosa. Empieza con este super-reto de 21 días.
Reto 21 días-Venciendo la Depresión
No subestimes el Coaching en la depresión. Este resto de 21 días te hará dar un gran salto.
Reto 21 días-Sanar tu relación con la comida.
Si tu relación con la comida es inestable, necesitas ya empezar este reto transformador.
Reto 21 días-Venciendo la adicción a las drogas
Luchar solo para salir de drogadicción te hace fracasar. Prueba este reto de 21 días.
Reto 21 días-Autoestima Saludable
Si tienes conflictos con tu autoestima este reto es tuyo. Consíguelo ya y observas…
Retos 21 días-Eliminar tu Estrés Laboral
Si el estrés laboral está arruinando tu vida y salud, es tiempo de cambiar con este reto.
Reto 21 días-Cambios de Hábitos Nutricionales
No permitas que los malos hábitos arruinen tu salud y nutrición. Empieza con este reto.
Reto 21 días-Aprende y vive la Dieta Keto
Deje de hacer la dieta keto sin saber de qué va. Apúntate a este reto y todo cambiará para bien.
Reto 21 dias-La mesa en Paz con tus Hijos
Deja de pelear con tus hijos por la comida. Este reto te mostrará que hacer en adelante para más paz.
Reto 21 días-Venciendo el Trastorno Obsesivo
Si estás pasando por el TOC, date una nueva oportunidad con este súper programa de 21 días.
Reto 21 dias-Deparasitando tu cuerpo
Con la ignorancia, permitimos a los parásitos de habitar. Este reto lo cambia todo a tu favor.
Reto 21 días-Mindset de Abundancia
Muchos años hemos estado en la mentalidad de la escasez. Este reto muestra nuevas opciones.
Reto 21 días-Avanza en comunicación empática
Muchas personas no saben comunicar. Empieza con este reto y eleva tu comunicación.
Reto 21 días-Piel radiante Nutricosmetica
El reto de 21 días que te ayuda a definir una nueva estrategia de cuidado de tu piel, sin tóxicos.
Reto 21 días-Detener la Fuga de Energía
Si estás siempre cansado/a, empieza con este reto de 21 días y observa la diferencia.
Reto 21 Días-Multi-Détox para Salud
Si sabes y sientes que estás intoxicado/a, este reto es tu solución inteligente.
Reto 21 días-Emprendedor Saludable
La base del emprendimiento es la salud y no el agotamiento. Empieza con este reto.
Reto 21 días-Aprende y vive la dieta antiinflama
Casi todo el mundo necesita un enfoque antiinflamatorio. Este reto aporta aprendizaje y camino.
Reto 21 días-Sanar tu Relación con el Trabajo
Si sientes que el trabajo está arruinado tu vida, necesitas imperativamente con este reto.
Reto 21 días-Conversión en Nutricionista de Elite
Muchas nutricionistas trabajan con una mente antigua. Este reto te ayudará a escapar del círculo.
Reto 21 días-Vive el Liderazgo Saludable
Liderazgo no tiene por qué significar estrés y ansiedad. Empieza con el reto que revierte.
Reto 21 días-Mindfullness Eating
Todos tenemos una mala relación con la comida. El reto mindfulness eating lo cambia todo.
Reto 21 días-Gratitud Transformadora
El reto para empezar la gratitud en tu vida, y observar lo que pasa… ¿Eres una persona ingrata?
Reto 21 días-Venciendo la Ansiedad
No entender la ansiedad perpetua el ciclo de la ansiedad. Este reto te llevará hacia nuevas cimas.
Reto 21 días-Autocoaching deportivo
Si tienes una vida deportiva, apúntate a este reto, y observa lo que pasará en tu cuerpo y mente
Comentarios de nuestros usuarios
✨ Descubra los testimonios de quienes ya han confiado en las consultas y el acompañamiento del Dr. Apollinaire. Usted puede ser el próximo.
América Briceño Marcano
Lucia Diaz
Susana DP
Amanda López
Miguel B. F.
Anabel Trenado
Elena Lambás
Preguntas habituales y respuestas
1. ¿Quienes somos?
Este espacio es del Coach Dr. Apollinaire.
2. ¿A quién van dirigidas los retos?
A toda persona que busca ciertas transformaciones por más pequeña que sea en alguna área de su vida.
3. ¿Cómo son los retos?
Los retos son 100% online. El material está en audio. Cada reto aporta 21 pódcast/audio para 21 audios, con teoría y práctica.
4. ¿Qué tipos de materiales?
El material viene en audio, 21 pódcasts para trabajar uno cada día.

